Madaling subaybayan ang iyong mga antas ng glucose gamit ang isang app.

Mga anunsyo

Ngayon, ang pagsubaybay sa glucose ay isang pangunahing bahagi ng buhay para sa mga taong may diyabetis o sa mga gustong mamuhay ng mas malusog na pamumuhay.

Napakalaki ng pagsulong ng teknolohiya na posible na ngayong subaybayan ang mga antas ng glucose sa dugo sa isang madali at tumpak mula sa iyong palad, salamat sa mga mobile application.

mySugr – Log ng Tagasubaybay ng Diabetes

★ 4.6

PlatapormaAndroid/iOS

Sukat571.2MB

PresyoLibre

Gamitin ang Google Play Baixar sa App Store

Mga anunsyo

Maaaring mag-iba ang impormasyon sa laki, pag-install at warranty habang ginagawa ang mga update sa mga opisyal na tindahan.

Ang mga tool na ito ay hindi lamang nagbibigay-daan para sa pang-araw-araw na pagsubaybay, ngunit nag-aalok din mahalagang impormasyon tungkol sa iyong kalusugan, na nagbibigay-daan sa iyong gumawa ng mas matalinong mga desisyon at mapabuti ang iyong pangkalahatang kagalingan.

Bakit gagamit ng app para subaybayan ang glucose?

Mga anunsyo

Ang pagsubaybay sa glucose ay mahalaga para maiwasan ang mga komplikasyon na nauugnay sa diabetes. Gayunpaman, ang mga madalas na pagbisita sa doktor o ang pangangailangan para sa mga espesyal na aparato ay kadalasang hindi maginhawa o mahal. Dito pumapasok ang glucose monitoring apps, na nag-aalok ng isang praktikal at matipid na alternatibo upang subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo araw-araw. Salamat sa mga app na ito, maaari mo na ngayong subaybayan ang mga ito palagi, nasaan ka man. gamit lang ang isang mobile device.

Mga kalamangan ng paggamit ng app para subaybayan ang glucose:

Dali ng paggamitAng mga application ay idinisenyo upang maging madaling gamitin at intuitive, na nagpapahintulot sa mga user na ipasok ang kanilang mga antas ng glucose nang walang mga komplikasyon.
Patuloy na pagsubaybayGamit ang app na maaari mong subaybayan talaarawan ng iyong mga antas ng glucose, na tumutulong upang mas madaling matukoy ang mga pattern at potensyal na problema.
Mga abiso at alertoMaraming app ang nagpapadala ng mga alerto o paalala kapag ang mga antas ng glucose ay nasa labas ng inirerekomendang hanay, na tumutulong na maiwasan ang mga komplikasyon.
Pagsasama sa iba pang mga deviceMaaaring i-sync ang ilang app sa mga glucose monitoring device, na ginagawang mas mahusay at tumpak ang proseso.
Pagsusuri at mga ulatAng mga application ay nag-aalok detalyadong mga ulat na nagbibigay-daan sa iyong makita ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon, na nagpapadali sa matalinong paggawa ng desisyon kasama ng iyong doktor.

Mga pangunahing tampok ng glucose monitoring apps

Ang mga app sa pagsubaybay sa glucose ay may iba't ibang feature na ginagawang napaka-kapaki-pakinabang na mga tool para sa pamamahala ng diabetes o simpleng pagsubaybay sa iyong kalusugan. Sa ibaba, binanggit namin ang mga pinaka-kapansin-pansin:

1. Pagre-record ng mga antas ng glucose

Ang pinakapangunahing at mahahalagang function ng anumang app sa pagsubaybay sa glucose ay ang kakayahang magtala ng mga antas ng asukal sa dugo. Sa pangkalahatan, pinapayagan ka ng app na makapasok mano-mano o awtomatiko Ang iyong mga resulta ng glucose, mula man sa isang konektadong device o gamit ang isang tradisyunal na glucose meter. Ang tampok na ito ay mahalaga para sa patuloy na pagsubaybay at pang-araw-araw na kontrol.

Manu-manong pagpasok: Binibigyang-daan kang magpasok ng mga antas ng glucose nang mabilis at madali.
Awtomatikong pag-synchronizeAng ilang mga app ay direktang nagsi-sync sa mga metro ng glucose, na inaalis ang pangangailangang manu-manong magpasok ng data.

2. Pagsubaybay sa mga uso sa glucose

Bilang karagdagan sa pagtatala ng mga antas ng glucose, maraming mga app ang nag-aalok ng a pagsubaybay sa mga uso sa paglipas ng panahon. Nangangahulugan ito na makikita mo kung paano nagbago ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa nakalipas na ilang linggo o buwan. Tinutulungan ka ng pagsusuring ito na makita ang mga potensyal na problema. pagbabagu-bago alinman mga spike ng glucoseNagbibigay-daan ito sa iyo na gumawa ng mga pagsasaayos sa iyong diyeta, ehersisyo, at gamot.

Trend chartI-visualize ang mga pagbabago sa iyong mga antas ng glucose gamit ang mga graph na madaling maunawaan.
Pagkilala sa patternMaaaring matukoy ng app ang mga pattern at alertuhan ka sa mga abnormal na antas ng glucose.

3. Mga personalized na paalala at alerto

Ang isang napaka-kapaki-pakinabang na tampok ng mga app ay ang kakayahang magtakda ng mga paalalaAng mga paalala na ito ay maaaring makatulong sa iyo na kumuha ng mga pagsukat ng glucose sa mga partikular na inirerekomendang oras, pati na rin ipaalala sa iyo na inumin ang iyong mga gamot o sundin ang iyong plano sa pagkain.

Mga alerto sa pagsukatMga abiso upang ipaalala sa iyo na sukatin ang iyong mga antas ng glucose.
Mga alerto sa mataas o mababang antasAng app ay maaaring magpadala sa iyo ng isang alerto kapag ang iyong mga antas ng glucose ay mas mataas o mas mababa sa mga inirerekomendang halaga, na tumutulong sa iyong gumawa ng mabilis na mga desisyon.

4. Pagsasama sa iba pang kagamitang pangkalusugan

Pinapayagan ng ilang application I-sync sa iba pang health devicetulad ng mga kaliskis, mga monitor ng presyon ng dugo, at mga monitor ng rate ng puso. Nagbibigay ito ng komprehensibong diskarte sa pagsubaybay sa kalusugan, gaya ng makukuha mo lahat ng kaugnay na impormasyon sa isang lugar. Ang pagsasama sa mga device sa pagsubaybay sa glucose ay nakakatulong din na gawin ang proseso mas tumpak at awtomatiko.

Mga konektadong device: Pag-synchronize sa glucose meter, heart rate monitor, timbangan at iba pang device.
Kumpletuhin ang pagsubaybay sa kalusuganKumuha ng kumpletong pangkalahatang-ideya ng iyong kagalingan.

Ang pinakamahusay na mga app para sa pagsubaybay sa glucose

Mayroong ilang mga app sa merkado na tumutulong sa iyong subaybayan ang iyong mga antas ng glucose. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakamahusay na opsyon na magagamit:

1. MySugr

MySugr Isa ito sa pinakasikat na app para sa pagsubaybay sa glucose. Ang app na ito ay idinisenyo upang maging madaling gamitin at napaka... intuitiveBilang karagdagan sa pagpapahintulot sa iyo na itala ang iyong mga antas ng glucose, mayroon din itong a seksyon upang itala ang iyong mga aktibidad pisikal na aktibidad at iyong diyeta.

Pangunahing tampok:

Madaling pagpasok ng data: Binibigyang-daan kang madaling maitala ang iyong mga antas ng glucose.
Mga detalyadong ulatNag-aalok ito ng pagsusuri ng iyong data at mga uso.
GamificationGumamit ng mga elemento ng laro upang mapanatili kang motibasyon na ipagpatuloy ang pagsubaybay sa iyong mga antas ng glucose.

2. Glucose Buddy

Glucose Buddy Ito ay isa pang mahusay na pagpipilian para sa mga nais ng detalyadong pagsubaybay sa kanilang mga antas ng glucose. Ang app na ito ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na magtala ng mga antas ng glucose, ngunit maaari mo ring i-log ang iyong pagkain. pisikal na aktibidad at mga gamot, na tumutulong na mapanatili ang mas malawak na kontrol sa iyong kalusugan.

Pangunahing tampok:

Log ng pagkain at ehersisyo: Panatilihin ang kumpletong kontrol sa iyong diyeta at pisikal na aktibidad.
Pagbuo ng ulatGumawa ng mga detalyadong ulat na maaari mong ibahagi sa iyong doktor.
Pag-synchronize sa iba pang mga device: Tugma sa maraming device para sa komprehensibong pagsubaybay.

3. Blue Loop

Blue Loop Ito ay isang application na idinisenyo para sa mga taong may type 1 at type 2 diabetes. Nag-aalok ito ng malawak na hanay ng mga tool upang maitala hindi lamang ang mga antas ng glucose, kundi pati na rin presyon ng dugo, timbang, at mga gamotAng interface nito ay napakadaling gamitin, ginagawa itong perpekto para sa mga naghahanap ng isang simple ngunit epektibong tool.

Pangunahing tampok:

Pagsubaybay sa glucose: Pinapayagan ang pagtatala ng mga antas ng glucose at ang paglikha ng mga graph.
Mga medikal na ulatNagbibigay ito ng mga ulat upang ipakita sa iyong doktor.
Pagkakatugma sa iba pang mga deviceGumagana ito sa iba't ibang mga aparato sa pagsukat.

Tingnan din ang:

Konklusyon: Panatilihin ang epektibong kontrol sa iyong kalusugan gamit ang glucose monitoring apps

Sa konklusyon, ang glucose monitoring apps ay lubhang kapaki-pakinabang na mga tool para sa mga taong gustong epektibong pamahalaan ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo. Salamat sa kanilang advanced na mga tampok at ang kanyang kadalian ng paggamitAng mga application na ito ay nagbibigay-daan sa mga user na magkaroon ng patuloy na pagsubaybay, makatanggap ng mga personalized na alerto, at mapanatili ang isang araw-araw na kontrol nang hindi kailangang pumunta sa madalas na mga medikal na appointment.

Gamit ang mga tamang app, posible ito kilalanin ang mga patternayusin ang mga gawi sa pagkain at gumawa ng matalinong mga desisyon Tungkol sa kalusugan. Higit pa rito, ang pagsasama sa mga kagamitan sa pagsukat at ang kakayahang bumuo ng mga ulat gawin ang mga application na ito Tamang-tama para sa mga naghahanap ng komprehensibong pamamahala sa kalusuganKung naghahanap ka ng mahusay at madaling paraan upang masubaybayan ang iyong mga antas ng glucose, huwag mag-atubiling subukan ang isa sa mga app na ito. Ang iyong kalusugan at kagalingan ay isang pag-click lamang.