আজ, প্রযুক্তি আমাদের জীবনের প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই বিপ্লব ঘটিয়েছে, এবং ফিটনেসের জগতও এর ব্যতিক্রম নয়। অ্যাপ্লিকেশন

আজকাল, প্রশিক্ষণের জন্য আর জিমে যাওয়া বা ব্যয়বহুল সদস্যপদ প্রদানের প্রয়োজন হয় না। প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ, প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করা সম্ভব